CONSTIPAÇÃO

Constipação intestinal, ou prisão de ventre, é a dificuldade persistente para evacuar (fazer cocô), caracterizada por fezes endurecidas, evacuações infrequentes (menos de três vezes por semana), sensação de esvaziamento incompleto, esforço excessivo e dor. As causas mais comuns incluem dieta pobre em fibras, pouca ingestão de líquidos, sedentarismo e uso de certos medicamentos. 

Na medicina chinesa, a constipação não é apenas um sintoma físico, mas um desequilíbrio que pode ser causado por fatores como calor, estagnação de Qi (energia), deficiência de Qi ou presença de frio no organismo, afetando o funcionamento do Intestino Grosso e, por vezes, do Fígado, Baço ou Rins. Ela pode se manifestar como fezes duras e secas, dor, ou sensação de evacuação incompleta, e os tratamentos podem incluir acupuntura, fitoterapia e mudanças na dieta e no estilo de vida.